弱精是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。但是，弱精是由什么引起的呢？可以预防吗？
弱精的原因有很多，总结如下：
少数年轻人是由于性生活过频。他们误认为增加性生活次数，生育机会就多，与愿望相违的是却造成了弱精子症。
此外，还可能是因为：
1、特发性精子减少，长期大量注射雄激素，由于负反馈作用使下丘脑促性腺激素释放激素减少而导致促性腺激素分泌降低，导致精子减少或缺乏；
2、药物影响，可直接或间接影响精子生成，如磺胺类药、呋喃坦啶、安体舒通、环磷酰胺、氨甲蝶吟、秋水仙碱；
3、放射线照射，对幼稚细胞，包括生精上皮最为敏感，可使精子细胞迟滞或停止，甚或造成不可逆性破坏；
4、比如男性的精索静脉曲张。睾丸异常等等。这些疾病的存在就会直接影响到男性的精子。睾丸异常为影响到睾丸生产精子的能力。精索静脉曲张会导致阴囊受损，伤害阴囊内部的精子，而且精索静脉曲张也会影响到睾丸。
那既然知道少精发生的原因，我们可以采取预防措施吗？我们可以通过以下的措施来达到预防的目的：
1.注意个人卫生习惯：男性朋友一定要注意私处的卫生，防止各种男性疾病的发生，还可以第一时间发现私处疾病，及时进行治疗。
2.饮食有度：辛辣刺激的食物对男性朋友的健康不利，因此男性朋友要避免辛辣刺激食物，注意戒掉烟酒。
3.养成良好的生活习惯：男性朋友注意生活规律，不要熬夜保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼。
4.节制性生活：适当的性生活对男性的健康有好处，但是如果性生活过于频繁，就会导致男性朋友精神萎靡，精力不足，引起疾病的发生。