青少年阳痿的原因很简单，青少年由于对性的知识比较缺乏，好奇心又很大，手淫过度就很容易导致阳痿，表现为失眠多梦，怕热，腰膝酸软等，具体如下所述：
首先，过劳：过火呕心和劳力超量，耗损大量的体力，日久肝肾短缺导致阳痿。
其次：青少年阳痿的原因，饮食习惯：饮食变节，日久导致脾胃受损，脾胃懦弱日久则气血化生无源，宗筋失养失充而致阳痿。
最后不良嗜好及姿态：男性个体的某些不良嗜好，不良姿态也很简易诱发阳痿，如手淫、烟酒嗜好等。
阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。预防阳痿更重要，预防措施如下：
1、要普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生
2、性生活要有规律，切勿恣清纵欲，贪色无度。
3、减少服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的药物。
4、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。
5、积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。
6、当出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。
7、情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。