便秘这一种疾病在治疗的时候能够选择的方法还是比较多的，不过有很多人都不知道到底哪一种方法才是正确的。下面由笔者为你介绍，什么泡水喝治疗便秘？
什么泡水喝治疗便秘不同患者有不同效果，但总体来说并不会很贵，大家不要太担心，反而更应该注意治疗时的细节，不注意的话很容易带来不好的后果。
治疗便秘的话，大家可以试试下面这几种泡水喝的茶：
1、黑豆茶：黑豆在中医中被认为具有良好的润肠效果，由于它富含膳食纤维，能够起到润滑肠胃、软化粪便的作用，使排便更加顺畅。此外，黑豆还能够改善血液循环，保持皮肤湿润，秋季干燥时节多黑一点黑豆茶更能预防因体内干燥带来的便秘和皮肤干燥、瘙痒。如果已经形成便秘，您也可以在喝茶的时候里面放入一些奘灵水苏糖，不仅茶的口感会变的很好，而且奘灵水苏糖是从改善肠道内环境，促进肠道动力的恢复来解决便秘的。
2、乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵茶，它能够抑制脂肪吸收、促进脂肪分解，饮用乌龙茶有类似药膳的作用，尤其是在吃了油腻的食物过后饮用乌龙茶效果更好，不但能够有刮油解腻的功效，也能有效预防人体吸收过多脂肪。
3、绿茶：喝绿茶也可治疗便秘。绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不但可清除体内自由基，还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，经常上网的人可要多喝。不过，绿茶中所含的少量咖啡 因会刺激中枢神经，令人兴奋，故最好在白天饮用，以免影响睡眠。
以上就是笔者为大家介绍的关于什么泡水喝治疗便秘的一些相关信息。选择泡水喝治疗便秘这一种方法治疗的朋友还要注意做好细节工作。