便秘可以说是人人都会出现的一种情况，便秘的发生给我们的健康带来的危害比较严重，为此大家平时的生活当中一定要做好预防便秘的工作，那么严重便秘会死吗？
一般考虑，几率很小，但是也不完全排除这种可能性的，因为太严重的话，会引起相关的其他疾病。体内毒素聚积得越多，机体越容易出现毛病。所以不要掉以轻心的。
另外便秘考虑多是肠道菌群失调引起的。可以试试益生菌，当然便秘最好是从饮食方面调节，最重要的多喝水，多食用一些利便的蔬菜，水果之类的，如西瓜(最好连子一起吃下)，香蕉等。另外养成定时排便的习惯。适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。
便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。可以吃点牛黄清胃丸调理，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。
便秘的危害
1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。
2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便滞留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满、嗳气，口苦、肛门排气多等。
3、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
4、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
5、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
便秘这个疾病的危害是比较多的，为此平时的日常生活当中便秘疾病的发生，是一定要高度重视起来，积极的去做好相关的预防措施，以免受到伤害。