公司趣味运动会的策划书
一.活动背景
随着城市化进程步伐的加快，中国目前约有一亿农民工走进了城市，其子女的受教育状况成为社会问题之一。更由于父母工作时间较长，孩子往往与父母缺少沟通而产生很多的问题和不理解，进而导致孩子成长出现偏差。
二.活动目的和意义
孩子的健康成长离不开家长，父母的循循善诱的益处更是他人所不能够比拟的，故我社希望通过趣味运动会的形式，加强孩子和家长的沟通与理解，联结了亲子之间的情感联系，有助于孩子个性的完善和发展。
三.活动开展
活动方式：趣味运动会（参与对象三年级某班的学生及家长）
活动时间：初步定于5月12日（星期三）下午
四.活动流程
㈠仙人指路
道具：长的手帕，路障（可用教室的椅子作为路障）
参加人员：两人一组（学生与家长），共三组
裁判：两人（左右各一人）
比赛规则：
①一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶。
②被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过障碍。如在进行中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间，比赛为用时最短为获胜。
㈡跳绳
道具：跳绳
参加人员：三年级某班的学生及家长，博爱使者
裁判：一人
比赛规则：每队由两名队员摇绳，其余6人一起跳绳。每队一次性连续跳绳3次，取最好成绩。
㈢吹乒乓球过河
道具：放水的杯子8个，乒乓球2个，桌子两张
参加人员：三人一组（学生~家长~志愿者），两组PK，共6组
裁判：一人
比赛规则：①每个参赛队伍前摆放一张桌子，桌子上一字排开4只碗，每只碗里有半碗水。第一名参赛选手将一只乒乓球从第一只碗里依次吹到第四只碗里，第二名参赛选手再将乒乓球从第四只碗依次吹回到第一只碗里，依此类推
②乒乓球先到第四只杯子的为胜
㈣三人四足
参加人员：以三人一组参赛（孩子~家长~志愿者），共6组
裁判：一人
比赛规则：
①以三人一组参赛，两组进行PK。
共两条赛道，每条长十米，宽两米
②比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始“时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。
㈤心心相印（背夹气球）
道具：吹好的气球12个
参加人员：两人一组（学生与家长，学生与志愿者），共6组
裁判：一人
比赛规则：
①以两人一组参赛，两组进行PK。共两条赛道，每条赛道长十米，宽两米
②两人背夹气球向终点跑，气球不能掉地，手不能碰球，先到终点者为胜。
③行进过程中，不可以用手及手臂，而只允许用后背夹住气球。如在途中气球掉下，则由其他队员将气球重新放置于两人后背间；如气球在途中破掉，则由其它队员重新换一个，并将气球重新放置于两人后背间。
㈥拔河比赛（全员参加）
道具：拔河用绳
参加人员：按班组队，志愿者与家长加入两边队伍之中
裁判：两人
比赛规则：3局定胜
①场地制作组入场制作场地
执行裁判向选手讲解规则，分发比赛用绳。
②主裁判入场，运动员入场
③执行裁判再次检查绳子，与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。
④主裁判法令开始比赛，各执行裁判相继开始发令比赛⑤比赛（10分钟）
⑥结束比赛，主裁判统计比赛结果。
颁奖环节
仙人指路——最佳亲子奖
跳大绳——最佳团体奖
吹乒乓球过河——最佳吹力奖
三人四足——最佳拍档奖
心心相印——心心相印奖
拔河比赛——最佳团队奖
参加比赛而未获胜的孩子--参与奖(一支笔，一块橡皮等小奖品即可，重在鼓励他们勇于比赛的精神)
五.活动中应注意的问题及细节
1.事先应列出清单，准备好道具；
2.志愿者应在比赛前给家长讲解规则，使其了解运动会规则、流程、意义，也应告知家长应孩子积极沟通；
3.志愿者应以鼓励关怀的态度与孩子积极地沟通，并与孩子们一同参加趣味运动会，特别是鼓励没有赢得比赛的孩子；
4.我们出三组成员，每组8~10人，分别充当裁判，临时家长（因为这是一个亲子活动，但有些家长可能不能到场）
5.颁奖嘉宾由学校领导，博爱社长组成；
6.活动过程一定要注意安全，维持好活动秩序。活动必须在下午4点之前结束，不能耽误学生做校车回家，专人负责维持秩序，查看运动会时间；
7.活动后合影留念；
8.回访：应予以回访，他们需要更多的关怀和关心。我社有如此多的社员及干事，应该可以有足够的人力去运行回访机制。
六.经费预算
各类小奖品200元
七、各项安排负责人名单
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一、 活动主题：
快乐运动 健康工作
二、 活动目的：
为提高全体机关干部团体协作能力，体验运动乐趣，增强健身意识，营造“比健康、比工作、比效率”的浓厚氛围。
三、 活动时间：
年 月 日
四、 活动地点：
大院院内
五、 参加人员：
全体机关干部
六、活动流程：
(一)团体项目：
1、背夹球接力 比赛道具：气球
比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团出2组(4人)进行比赛;比赛开始时各组在起点处站成一路纵队，每组队员背对背，两人手臂相挽，将球夹在两人的后背之间。裁判发令后，第一组队员出发，到终点处时，将球传给第二组，第二组以如此的形式出发。第三、四组以此类推。第四组先到终点的代表团为胜。
注意事项：交接过程中如果球掉落，必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球，正在比赛的两名队员均可捡球，但必须回到掉球处继续前进。
2、三人四足： 比赛道具：绳子
比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(3人)进行比赛;3个人站成一排，把第一个人的右脚和第二个人的左脚绑
起来，再把第二个人的右脚和第三个人的左脚绑起来，比赛开始，第一组3人从起点向终点跑去，达到终点后第二组以如此的形式出发。第二组最先到达终点的代表队为胜。
注意事项：绑腿位置为小腿中部;比赛过程中中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;三人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方。
3、齐心协力
比赛道具：呼啦圈、气球
比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(2人)进行比赛;比赛开始后，第一组两人绑腿后抱球套在呼拉圈内，从起点跑向终点，到达终点后第二组以如此的形式出发。第二组最先到达终点的代表队为胜。
注意事项：如果交接球过程中球掉落，必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球，正在比赛的两名队员均可捡球，但必须回到掉球处继续前进。
4、心有灵犀 比赛道具：题词卡
比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(2人)进行比赛;每组5个成语或词语，游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人表演动作，一人猜测)，然后由工作人员把需猜测的成语或词语举在猜测人背后，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。两组猜出词语最多且用时最少的`代表团获胜。
注意事项：动作者可以用语言来解释，但不能说出成语或词语中
的字。
5、跳大绳 比赛道具：跳 绳
比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团限报10人,男女不限，其中2名为摇绳队员，上场跳绳队员为8名。
注意事项：限时5分钟，跳绳过程中出现失误者退出比赛。其他队员继续跳绳，跳绳时间最长，剩余队员最多代表团为胜。
6、拔河
比赛道具：拔河绳
比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每个代表团限报10人，女同志不得低于2名。比赛采用三局两胜制。
注意事项：要求参赛队员空手，不准戴手套;出现下列情况判对方获胜：(1)某队队员任何一只脚踩出边线时;(2)某队队员手超过标志握绳时;(3)该队在比赛中人数超出规定时(运动员总数多出规定人数和女运动员少于规定人数);(4)本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时;(5)比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳。
(二)个人项目
1、托球跑
比赛道具：乒乓球、球拍
比赛方法：比赛开始，参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发3分钟内运球最多者为胜。
注意事项：行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始。
2、踩气球 比赛道具：气球
比赛方法：每个人的脚上绑上一(两)个气球，比赛开始后，每个人一方面去踩破他人的气球，同时必须保持自己的气球不被踩爆。剩余气球最多者胜出。
注意事项：女同志不得穿高跟鞋;比赛过程中只许踩球不得踢球。
七、工作人员分工
1、每代表团选出两名裁判。
2、活动准备：团委
3、活动宣传报道：宣传室
八、趣味运动会所需物品
九、运动会比赛注意事项
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。 2、裁判必须做到公平、公正、公开。 3、各位参赛选手比赛前熟悉比赛规则及流程。 4、请保持赛场卫生。
5、望各代表团积极组织本代表团参加比赛，文明比赛，文明助威，充分展现各代表团风采。6、与不可抗因素，比赛时间另行通知。
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一、活动目的及意义
舞动青春，激昂我心，每一个人都应该记得运动场上那份荡漾于心的激情吧！或许你不是运动员，但你却一样激动不已，置身其中。在当今社会，健康越来越受人们的关注，因此我社举办这次趣味运动会，让我们在运动中享受快乐，在快乐中找寻健康，在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在阳光下，闪耀光彩！领略全校20多个社团骨干为我们展现趣味的脑力、体力、个性与团结的风采。
二、活动时间、地点
时间：20xx年11月24日星期二下午2：00
地点：南昌师范高等专科学校的田径场
三、活动形式：趣味运动项目比赛
四、活动对象：南昌师范高等专科学校所有的社团成员
五、主办单位：互动联心社
六、组队要求及报名的方式
报名方式：将自己的参赛项目、姓名、性别报于社团并填好表格，以社团为单位交到互动联心社秘书部(负责人：胡健宁 欧阳小平
王婷婷 徐婷 )
七、活动日程安排
(一)前期宣传
1、食堂门口海报宣传及张贴横幅
2、以社团为单位通知各个社团成员
(二)将活动项目提前发给每个社团，选好各项目的参赛人员，并做好准备
(三)了解比赛项目
时间：20xx年11月17日下午2：00
各社要参加项目的成员，对各个项目进行观摩并了解比赛规则
(四)颁奖
时间：当天晚上7：00
地点：学术报告厅
内容：颁奖及各个社团的文艺演出
八、运动会现场布置及工作安排
1、台上方设置条幅 南昌师专第三届社团趣味运动会 ，比赛现场用彩旗布置，布置在绿化带内。各个社团带好社团的社旗并用彩纸书写标语(如友谊第一、比赛第二，为 喝彩等，此为各个社团自己准备)为自己社团助威、加油
2、台布置音响，并准备适合运动播放的歌曲
3、各个部门组织、协调工作，选定裁判、现场拍照、拟定主持人、维持现场等
九、活动经费申请
奖品： 奖杯 3个 90元
笔记本 8个 50元
笔 8支 24元
荣誉证书 12本
项目材料： 麻袋 5个 15元
呼拉圈 3个 30元
彩带 10元
水果 15元
前期准备：打印、复印 50元
横幅 2条 100元
总计：384元
社团联合会
互动联心社
20xx年11月5日
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一、指导思想:
响应文件精神，认真落实《教育部关于保证中小学每天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的体质健康水平。
运动会每个项目时间都不超过10分钟，便于学校课间10分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念。旨在推广每天锻炼一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合能力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性，展示新时期太原市少年儿童的风采，促使少年儿童自身全面素质的提高。
二、主办单位:共青团太原
太原市教育局
太原市少工委
三、承办单位:太原市少年宫
四、运动会时间:20xx年10月30日上午(暂定)
五、运动会地点:太原市少年宫广场
六、运动会宗旨:超越自我我是冠军
七、运动会口号:天天运动，健康一生
八、运动会精神:团结、坚持、拼搏、创新
九、参赛范围:市直属小学、各区属小学在校学生
十、运动会项目:
1、跃动先锋:
⑴参与人数:20人，10男10女
⑵比赛道具:踏板球:1个;短绳:1根，长度2M
⑶比赛方法:
①每组参赛队由20名队员组成，比赛距离为20米，起点线及终点线后各排列10名队员，面对面站立;
②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参赛队员踩跳踏板球，从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线;
③第一名参赛队员完全越过终点线后，将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员，以相同的方式跑跳至起点线进行接力，依此类推;
④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则:
①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令)，任何参赛队员须于起点线/终点线内出发，不可压线、超线;
②各参赛队在各自跑道中进行比赛，不可超越至其他参赛队的跑道;
③预备时，参赛队员必须手握短绳处于静止状态站立在地面，踏板球须置于起跑线内。参赛队员必须在听到发令信号后才能踩跳踏板球，并摇动短绳;
④比赛过程中，参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误，则该参赛队员须退回失误点重新开始;
⑤比赛过程中，参赛队员每次跳跃必须以跳绳的形式进行，如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒。
⑥接力时，参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线，才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。
2、穿越:
⑴参与人数:22人，11男11女
⑵比赛道具:长绳:10根，长度4M
⑶比赛方法:
①每组参赛队由22名队员组成，每两人为一组，第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后;
②其余20名参赛队员每两人为一组，各手持长绳的一端面对面站立在跑道上，有节奏地甩动长绳，每组之间的距离为3米;
③比赛开始后，第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳，依次完成10次跳动后，替换最后2名摇绳的队员。
④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线，同时依次进入长绳完成10次跳动后，替换倒数第2组的摇绳队员，依次类推;
⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则:
①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令)，任何参赛队员须于起跑线内出发，不可压线、超线;
②预备时，绳子必须处于静止状态，摇绳者必须在听到发令信号后才能摇绳;
③比赛过程中，每组参赛队员必须两人同时进入长绳完成1次跳动，如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误，则该组参赛队员须退回失误点重新开始;
④比赛过程中，除正在交接长绳的参赛队员以外，其余摇绳的参赛队员不可以停止摇动手中的长绳，直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒;
⑤交接长绳时，须依次从最后一组参赛队员开始替换，如替换错误，则宣告该参赛队伍挑战失败。
3、锦上添花:
⑴参与人数:8人(2名替补)
⑵比赛场地:每组边长4米的正方形区域
⑶比赛道具:毽子:1个;档网:1个，长4M，宽50CM
⑷比赛方法:
①比赛以对抗形式进行，通过抽签决定“开球”方;
②比赛开始后，由“开球”方率先将毽子踢入对方场地，另一组参赛队须将毽子踢回，双方依次往返对抗;
③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域，致使毽子在己方区域落地，则宣告该轮比赛失败，对方参赛队得1分;
④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会;
⑥比赛时间为5分钟，在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。
⑸比赛规则:
①根据裁判哨声开始比赛，任何参赛队员须站于己方区域内;
②裁判哨声指示发球后，发球队员可在己方区域内任意位置发球，且必须在5秒钟内将毽子击出